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腹部抗阻力训练师目标肌肉主要为
来源: 健身教练考试
发布时间:2017-02-19
题目抗阻力训练所产生的急性肌肉酸疼的主要原因是什么请注意与下面健身教练考试题目有着相似或相关知识点, 抗阻力训练所产生的急性肌肉酸疼的主要原因; 在阻力训练中只有达到肌肉竭力才会产生肌肉酸痛。
腹部抗阻力训练师目标肌肉主要为
学习时建议同时掌以下几题,在抗阻力训练动作分析中阻力方向的关键问题决定着动作选择的正确性。
影响瘦体重代谢波动的因素有。
一次训练课中通常按顺序进行。
相同的知识点,可以不同方式出题,建议一起学习掌握。
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