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重复训练法间歇时间
来源: 运动训练学
发布时间:2017-02-18
题目训练短跑运动员的速度训练时应采用请注意与下面运动训练学题目有着相似或相关知识点, 发展力量耐力一般采用; 发展有氧耐力一般采用中长时间的。
重复训练法间歇时间
学习时建议同时掌以下几题,循环训练法依练习站之间练习循环之间的间歇时间可分为。
发展最大力量快速力量爆发力各种速度素质一般采有。
发展力量耐力一般采用中长时间的。
相同的知识点,可以不同方式出题,建议一起学习掌握。
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