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心理学家指出一项简单的行动若能坚持21天以上就会形成习惯若坚持重复90天以上就会形成稳定习惯如果能坚
来源: 高中政治
发布时间:2020-09-13
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心理学家指出一项简单的行动若能坚持21天以上就会形成习惯若坚持重复90天以上就会形成稳定习惯如果能坚
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心理学家研究指出一项简单的行动若能坚持21以上就会形成习惯若坚持重复90天以上就会形成稳定习惯如果能。
有研究表明人们习惯的形成与大脑底部的基底核有关它会把经常重复的运动或行为记忆贮存起来当再次遇到这种行。
相同的知识点,可以不同方式出题,建议一起学习掌握。
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