做各种速度素质练习应在身体处于疲劳时进行这样可以获得较好的锻炼效果

题目在进行全身的肌肉练习时每隔一天进行练习会获得最佳的锻炼效果请注意与下面大学体育理论题目有着相似或相关知识点, 游戏法是指在身体练习过程中以什么方式组织练习的方法; 在踏板练习时身体出现明显的疼痛或头晕心跳过快等情况时只要不影响练习可以继续进行低强度的锻炼。

做各种速度素质练习应在身体处于疲劳时进行这样可以获得较好的锻炼效果

学习时建议同时掌以下几题,在身体练习过程中以游戏和比赛的方式组织练习的方法这属于以下哪种健康锻炼方法。

能最有效地增大练习密度和运动量可以弥补某些项目对身体素质发展所起作用的单一和不足使各项目之间的功能互。

按一定负荷标准重复进行某项练习的方法这种方法适用在掌握动作技术技能和培养各种身体素质时使用这属于以下。

相同的知识点，可以不同方式出题，建议一起学习掌握。